Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.

Rückbildungskurs online mit Baby (6.11.2025 - 22.12.2025)

6.11.2025 - 22.12.2025

Stelle generell sicher das du eine gute Internetverbindung hast.

Was benötige ich : 1 Handtuch, 2 volle Wasserflaschen (genutzt als Hanteln), Getränk für dich, Stuhl und 

falls vorhanden ist eine Sportmatte perfekt

Bitte bereits 15 Min vor dem Start einwählen damit wir pünktlich starten können

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: RB mit Kind online
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Jennifer Striegan-Willscheidt

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 6.11.2025 11:00 - 12:30
  • 13.11.2025 11:00 - 12:30
  • 20.11.2025 11:00 - 12:30
  • 27.11.2025 11:00 - 12:30
  • 5.12.2025 11:00 - 12:30
  • 18.12.2025 11:00 - 12:30
  • 22.12.2025 11:00 - 12:00 Online bei schönem Wetter 1-2 mal draußen

Rückbildungskurs online mit Baby (8.1.2026 - 18.2.2026)

8.1.2026 - 18.2.2026

Stelle generell sicher das du eine gute Internetverbindung hast.

Was benötige ich : 1 Handtuch, 2 volle Wasserflaschen (genutzt als Hanteln), Getränk für dich, Stuhl und 

falls vorhanden ist eine Sportmatte perfekt

Bitte bereits 15 Min vor dem Start einwählen damit wir pünktlich starten können

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: RB mit Kind online
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Jennifer Striegan-Willscheidt

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 8.1.2026 11:00 - 12:30 Online bei schönem Wetter 2 mal draußen treffen
  • 15.1.2026 11:00 - 12:30
  • 22.1.2026 11:00 - 12:30
  • 28.1.2026 11:00 - 12:30
  • 5.2.2026 11:00 - 12:30
  • 11.2.2026 11:00 - 12:30
  • 18.2.2026 11:00 - 12:30